برای رشد سریع ناخن دست چه باید کرد؟

برای رشد سریع ناخن های دست چه باید کرد؟

مواد لازم :

لیمو ترش متوسط ۱ عدد

نصف قاشق غذاخوری شکر

نحوه ی تهیه و استفاده ی مواد :

آب لیمو ترش را بگیرید و با شکر مخلوط کنید بهتر است در مخلوط کن بریزید تا به خوبی مخلوط شوند.

مواد را با پنبه یا گوش پاک کن هر شب قبل از خواب به روی ناخن‌های دست و پای تان بمالید و صبح با اب گرم بشویید .

اگر روزها این کار را انجام می‌دهید حداقل باید مواد تا ۲۰ الی ۳۰ دقیقه روی ناخن‌هایتان بماند و سپس بشویید.

این کار باعث افزایش سرعت رشد ناخن‌ها می‌شود.

روش دوم رشد سریع ناخن‌ها :

نکات و توصیه‌ها برای رشد سریع ناخن :

۱– در کنار مصرف غذاهای پر ویتامین، باید مکمل‌های ویتامین نیز مصرف کنید تا میزان مورد نیازتان به ویتامین‌های A، B، C و D تامین شود. این ویتامین‌ها نه تنها باعث بهبود سرعت رشد ناخن‌هایتان می‌شوند، بلکه ناخن‌هایتان را نیز تقویت می‌کند.

 ۲– فعالیت‌هایی مانند نواختن پیانو یا تایپ کردن , یا هر کاری که جریان خون را در انگشتان شما افزایش دهد , در تسریع رشد ناخن‌های شما راهی موثر خواهد بود.

 ۳– دستانتان را بطور منظم با مرطوب‌کننده چرب کرده و کاتیکل‌هایتان را نیز با کرم ناخن چرب کنید. روی ناخن‌هایتان هم یک لایه لاک محافظ بزنید تا از شکستن یا شکافتنشان جلوگیری شود.

 ۴– اگر به سوهان کشیدن ناخن‌ هایتان علاقه دارید، باید مدتی اینکار را کنار بگذارید. زیاد سوهان کشیدن ناخن‌ها، ممکن است از رشد سریع آنها جلوگیری کند.

۵ –  برای سرعت دادن به رشد ناخن‌ها این است که آنها را به مدت ۱۰ دقیقه در آب پرتقال فرو ببرید، سپس آنها را آب بکشید! از آنجایی که آب پرتقال حاوی اسید فولیک و ویتامین C است، به رشد ناخن‌هایتان کمک خواهد کرد. این راه جزو یکی از برترین راه‌ها برای تسریع رشد ناخن‌ها به حساب می‌آید.